GE☆SU


我ながら下衆だなと思うのですが、
お月様から女の子の日の報告があると
心底ほっとします。

既婚者女性に惚れたことがある人には
わかってもらえると思うんだ…。

まだ十分次の子を生める年齢のお月様。
もしご懐妊とかなったら。

多分1週間は寝込む。

はー嫌だー。
覚悟はしてるけど嫌なもんは嫌だー。

きっと泣く。
本気で泣く。

2017.09.21



誰にも言えない秘密の習慣


願い事手帳。

普段占いとか信じない癖に。
願い事手帳はやってしまう。

お月様との関係を末長く続かせたくて
書き込んでしまう。

私の手帳は誰にも見せられません…。

願い事手帳に神頼み的なこと書いたりするけど
他に目標を書いたりして、
定期的に自分の意識を改めるのに良い機会です。

でも何だか恥ずかしいので、
やっぱり誰にも教えられない習慣。
ここでこっそり告白。

2017.09.20



いたい


左太もも縫工筋負傷により、
本日よりスクワット関 休場となります。

地味に痛い。
筋を違えた感じ。

30日チャレンジで1日5回ずつ増やして
ようやく65回になったところなのに。

今からこんなんって
更に年取ったらどうなるの。

とりあえずスクワット暫くやめときます。

プロテイン摂るべきなのかな。
モリモリになりそう。

おばちゃんは
サラ・コナーになりたい。
リンダ・ハミルトンの方の。



2017.09.19



へこたれない


へこたれない。
大事なことなので二度言う。

お月様から「家族」という
私にとっての地雷ワードが飛び出てきても、

遠回しにしばらく会いたくないという
意味の言葉(多分)を投げられても、

へこたれない。
私はへこたれないぞ。

ブラズレ、パイポジ直して
胸張って生きていくわ!



それはそうと、筋トレしてて
私の怠けに怠けていた身体が
めちゃくちゃ抵抗してくる。

軋む関節、明らかに筋肉痛とは違う筋の痛み。
ばばばばばあ。辛い。

必ずブレイクスルーが来ると信じて、
このまま毎日続けます。

へこたれない。






2017.09.18



長期戦を選ぶ


他のダイエットされてる方のブログ見て、
食べてるのか食べてないのかわからない量に
私には短期決戦は無理だと思ったのでした。

昔見た吉永小百合さんの
ダイエットドキュメントを思い出す。
1日煮干し数匹しか食べない、
その上でランニング、筋トレという
ストイックさ。

私がやったら絶対体内時計は狂うし、
ストレス溜めまくって、
必要な栄養素が取れず肌が荒れる。
無理、無理、絶対無理。

短期で痩せるのは諦めて、
ダイエットは長期戦で挑みます…。
とりあえず今は燃焼しやすい身体を作る時。
ダルダルのお尻を脱したいし。
土台作り頑張ります。


2017.09.17


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 author : ベゴニア
 アラフォー独女
既婚女性に片想い中
ダイエットと美容をがんばる


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